ГлавнаяДобавить в избранноеКонтактыКарта сайтаОтправить другу
Участников проекта: 144
Подписчиков рассылки: 23
Сайтов в каталоге: 94 / 57
Статей: 301 / 10
Интервью: 0 / 0
Объявлений: 0 / 0
Выставок: 0 / 0
Тендеров:
Терминов: 464

Раскрутка сайтов!

Фитнес, спорт

Фитнес, спорт

за период: за неделю | за месяц | за год | за все время
сортировать по: популярности | среднему балу | дате

Помогают ли прыжки на скакалке похудеть?

Опубликована 27.04.2015 г. в рубрике Фитнес

Помогают ли прыжки на скакалке похудеть? 
Автор: Александр Смирнов

Девочки сейчас я вам расскажу самый эффективный способ похудения - это прыжки на скакалке. В этом упражнение большой плюс, что за какое-то короткое время вы сможете приобрести вашу утраченную форму, ваши ножки станут стройными, а так же подтянуться мышцы и избавит вас от этого ужасного целлюлита.

...

Средний балл: 0.0000 Всего голосов: 0
Количество просмотров: 918
Количество комментариев: 0

История аэробики

Опубликована 06.04.2013 г. в рубрике Аэробика

аэробика 
Автор: Рустамов Санжар

Новые формы гимнастики, в которых соединялись гимнастика, различные виды упражнений, музыкальная пластика и танцы, начали появляться на рубеже 19-20-х веков. Прежде всего, они связаны с такими именами, как французский физиолог Ж.Демени. Он предлагал выполнять непрерывные (без остановок) и«закр...

Средний балл: 0.0000 Всего голосов: 0
Количество просмотров: 2047
Количество комментариев: 0

Рассылка

Каждый день анонсы новых статей в вашем почтовом ящике!

Продвижение и раскрутка сайтов top5-10.ru

Случайный анекдот

Если вы любите Её, предоставьте ей возможность уйти, и если она вернётся, она ваша навсегда.
Если она не вернётся - она никогда не будет вам принадлежать.
Но: если она продолжает сидеть перед телевизором, висит на телефоне, просит у вас денег на новые наряды и даже не понимает, что вы предоставили ей свободу, то вы или на ней женаты, либо являетесь её отцом.


Все анекдоты »

Случайный термин

Вертикальный сад (Мой Дом)

Вертикальный сад – живые растения, искусственно выращенные вертикально на стенах фасадов и интерьерах зданий. Вертикальный сад не только украшает поверхности, но и защищает стены от пыли и перегрева. Вертикальные сады также используют в ландшафтном дизайне, когда нужно отделить друг от друга какие-то участки земли.
 


Весь словарь »